《黄帝内经——饮食与养生》,贺娟课程 -【搜根网名师汇】贺娟课程,贺娟培训课程,贺娟课程大纲,贺娟培训大纲,贺娟主讲课程,贺娟擅长课程

讲师查询课程超市免费比价内训众包

贺娟暂无评分

综合管理其他

讲师官网：http://hejuan.sougen.cn/

付费查询讲师联系方式(无需注册扫码即可)
仅需5.00元查询讲师或助教联系方式，仅限聘请讲师授课

扫一扫讲师移动官网
任意分享朋友圈

发布日期：2015-07-22浏览：1412

课程大纲

你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗？你知道什么是春季增辛减酸、温热为主，夏季减苦增辛、清淡为主，秋季减辛增酸、滋阴为主，冬季增苦减咸、补阳护阴吗？你知道平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、淤血质、气郁质、特禀质这九大体质该如何通过饮食进行调养吗？你知道晨起一杯凉开水其实是个误区吗？本书将向你一一解答，告诉你饮食与养生的大道大法，指导你如何结合自身体质，辨清四季特点及食物的性味属性，通过酸甜苦辣咸、温热寒凉进行自我调养，让你成为自己的保健医生，远离慢性病！